Somos Cuerpo, Mente y Alma
Somos una maravilla compuesta por tres elementos que no solo nos conforman, sino que nos representan, por eso es fundamental entender que de nada sirve tener aparentemente bien uno de ellos y que los otros estén fuera de equilibrio, por ejemplo, si tenemos bloqueado uno de nuestros chakras (centro de energía del alma), comienzan a aparecer enfermedades físicas (cuerpo) y nuestras emociones (mente) se alteran.
El alma tiene como fuente de energía 7 chakras, ellos absorben la energía, la procesan y asimilan según la frecuencia vibratoria de cada ser humano, desencadenando una respuesta fisiológica como parte final del proceso. Nuestro cuerpo físico y mental es alimentado por 5 pilas energéticas que nutren la parte intelectual, emocional, motriz, instintiva y sexual.
Cada una de ellas se alimenta de yodo biológico y se recargan al momento de dormir, pero para su optimo funcionamiento necesitan de ciertos cuidados que te platico a continuación:
*Intelectual (centro de gravedad el cerebro)- Se nutre con la lectura, 30 mins. mínimo de lectura diaria, alimenta a nuestro cerebro de la mejor manera. Alimentos ricos en omega 3 (salmón, sardina, atún, etc.)
*Emocional (centro de gravedad el plexo solar)- Te sugerimos no escuchar música negativa, chismes, no recibir emociones negativas, nutrelo con música clásica, mucho contacto con la naturaleza y con arte.
*Centro Motor (Centro de gravedad la parte superior de la columna vertebral.- Se nutre haciendo ejercicio, se desgasta sino descubres tus limites y capacidades, di no a los excesos.
*Centro Instintivo (Centro de gravedad coxis).- Se nutre teniendo buen descanso, buena alimentación, higiene. Lo desgastan las adicciones y las enfermedades
.*Centro Sexual (centro de gravedad glándulas sexuales).- Se nutre con meditación enfocada a la transmutación sexual.
Eres luz no dejes que nada te apague.
